一个人一天大约分泌多少口水文章列表:

• 1、人体之津——唾液
• 2、睡觉流口水是怎么回事 宝宝睡觉流口水怎么办
• 3、睡觉时经常流口水，到底是怎么回事？不止尴尬，可能是疾病信号
• 4、一个喷嚏打出台风的速度，这些关于我们身体的冷知识还挺有趣的
• 5、有哪些原因会导致口干舌燥呢？告诉你如何治疗以及促进唾液分泌

人体之津——唾液

津液，是中医对人体各脏器、组织中液体的总称。而通常人们把津液专指唾液，即俗称的口水。

津津有味道理深

唾液是人体重要的消化液，也是第一个接触食物的消化液。据测定，食物进口2～3秒钟就唤起唾液分泌，甜酸苦咸应运而生。唾液不仅润滑口腔，而且使食物柔软，便于咀嚼、吞咽，引起味觉。

唾液的比重为1.002～1.012，99.4％是水，仅0.6％是固体物质。其中有机物之一是淀粉酶——消化碳水化合物的能手，它使淀粉分解成麦芽糖，因此当人细嚼米饭或馒头时甜味油然而生。成语“津津有昧”和“津津乐道”的科学根据就在于此。

淀粉酶在弱碱性条件下发挥作用最佳，未接触胃酸前一直有效，在胃内约可持续作用半小时。假如人长期缺乏唾液或无故弃掉，势必有碍消化，会造成胃肠疾患和营养缺乏等病症。

垂涎三尺非夸张

人们描写贪馋状态爱用“口水直淌”这句话，诗人杜甫《饮中八仙歌》中写道：“适逢曲乐口流涎”。涎，即唾液。

唾液在口腔里还充当“清洁工”，冲洗口腔的食物残渣、细菌和上皮细胞。人睡觉时唾液分泌减少，故起床后口干；当人发烧时，唾液分泌少或口腔疾患，急性传染病时，冲洗作用减弱，就使舌苔加厚，食物残渣发酵，宜于细菌繁殖，易造成组织溃疡、感染和龋齿蔓延。

唾液分泌的质和量，与“进口货”关系密切。有害物入口，唾液起中和、稀释作用，也利于吐出。吐口水本是人类拒绝有害物的本能，但乱吐口水是不文明不值得提倡的。

有趣的是，对于嗜好食物的刺激（包括色、香、味、型），唾液的分泌量远大于厌恶食物的刺激，所以“垂涎三尺”确非夸张。

望梅止渴计谋巧

古人陆佃在《埤雅·芥》中曰：“令人望梅生津。”小说《三国演义》中讲，曹操夏日征伐张绣，征途中找不到水源，将士们唇焦口燥，疲沓不堪，曹操急中生智，马鞭指前，说不远处有大批梅林已成熟，赶到可大吃一顿。将士们联想到梅子的酸劲，即刻禁不住口水都流了出来，精神大振，迈步走出了荒原。

口渴是一种主观感觉，有口腔干燥方面的局部原因，当身体普遍缺水或唾液的分泌供不应求时，就会产生口渴的局部不舒服和不愉快感。歌喝家、演员和广播员，为了咬词清晰，唱出悦耳动听的曲调，都得事先充分喝水，以利唾液足量分泌。

食物的直接刺激固然导致唾液分泌，但人在长期实践中，在大脑皮层建立起来的条件反射（即巴甫洛夫学说）也能造成唾液分泌，听到梅子即联系到酸，要知道，酸是最能刺激唾液分泌的，每分钟可达5毫升，是基础分泌量的8～20倍。

所以，不仅是望梅止渴，可以说是听梅止渴。

唾液药用真奇特

近年来，科学家发现唾液中至少有两种抗菌原素：第一种与眼泪中溶菌酶相似，低浓度即可抑制常见于空气与水中的细菌，如球菌、链球菌、杆菌等；另一种杀菌较弱，对经常生活在口腔的细菌无效，但可杀死或抑制外来的细菌，如溶血性链球菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌等。奇妙的是，科学家实验证明，唾液与血液混合后能缩短凝血时间，当血液与唾液为1：2时，缩短的凝血时间最多。唾液还具有促进伤口愈合的特殊功能。原来唾液中有一种蛋白质，具有天然的愈合作用，称为生长因子，它敷在伤口上能显著地缩短愈合期，加速烧伤患者的现存皮肤和移植皮肤的愈合。最近又发现，哺乳动物唾液中的生长因子，施于牧草幼苗，3天后比未处理的要长快15％。

临床化验好标本

用唾液作为临床化验的标本，这是别开生面的新课题。不言而喻，取唾液简单易行，不会给病家带来痛苦和感染，不需要专业人员操作，也可减少事故和差错。

用唾液来鉴定血型，是早就被血型研究者所发现了的。他们认为，在进行分泌物测定时，唾液是最理想的标本，唾液中还被检出其他被检物内未发现的特有血型抗原。所以，公安人员常在侦缉现场，把残食、食具、衣服上留下的唾液视为珍宝，为破案提供线索和有力的物证。

用唾液来推测血浆中药物浓度，是临床上的妙用。不同药物在唾液和血浆中的浓度是不一样的，如弱酸性脂溶性药物（苯巴比妥）浓度就低，弱碱性药物恰相反；安替比林几乎不和血浆蛋白质结合，唾液和血浆中比例近似1，甲糖宁几乎全与血浆蛋白结合，唾液中浓度只不过是血浆中的1％。

唾液——唾手可得的消化液，蕴藏着无数奥秘。可以断定，科学家的深入研究，必将揭示更多的未知数，并为人们利用。

本文来自《家庭医药·快乐养生》

睡觉流口水是怎么回事 宝宝睡觉流口水怎么办

很多时候，我们上火的时候，晚上睡觉就有可能流口水。妈妈都知道，宝宝会有流口水的习惯，所以在照顾宝宝的时候也会随身带着纸巾来给宝宝擦。那么，睡觉流口水是怎么回事呢？下面就和小编一起来了解一下。

一、睡觉流口水是怎么回事

宝宝晚上睡觉流口水多是几个月后才开始的，一般6个月-3岁流口水较常见，大部分都是正常现象。因为这个时候宝宝的唾液腺开始发育，所以唾液量也增多，但宝宝这时的吞咽功能尚未成熟，所以口水会流得比较多。

新生儿流口水是很少见的，因为新生儿的唾液腺不发达，每天的唾液量仅仅50-80毫升。在3-4个月后唾液腺开始发育，唾液量开始增加，6个月左右宝宝开始出牙，三叉神经受到刺激，唾液的分泌量增加，而唾液增加可以减轻齿龈的疼痛感。如果宝宝是因为长牙而流口水的，家长就不用担心，因为这是正常的生理现象，只要平时注意护理就可以。

宝宝因为神经受到刺激所以唾液的分泌量开始增加，但是宝宝的口腔浅，吞咽功能也尚未成熟，因而就发生流口水现象。随着宝宝年龄的增加，口腔深度增加和吞咽功能的完善，宝宝学会通过吞咽来调节过多的唾液，就不会再出现流口水的现象了。

但也有些宝宝流口水是因为生病了，例如溃疡。溃疡可引起疼痛及唾液分泌增加以致流口水。也有些是因为脑炎后遗症、面神经麻痹及呆小病而致调节唾液分泌功能、吞咽功能失调引起的。如果真是这些情况引起的，家长则应去医院明确诊断进行治疗。

二、宝宝睡觉流口水怎么办

宝宝白天活动的时候会流口水，妈妈都会随身带着纸巾或手巾帮宝宝擦掉，但如果宝宝是在晚上睡觉的时候流口水的呢？父母多去休息了，没人来帮宝宝擦口水，该怎么办？

宝宝口水流得比较多的时候，家长要注意好对宝宝哭腔及周围皮肤的护理。因为口腔中会有一些杂菌，而唾液中也含有唾液淀粉酶等物质，对皮肤有一定的刺激作用，可能导致宝宝口腔周围皮肤发红或张小红疹，所以家长要精心护理，没有用清水至少清洗两边，让宝宝保持脸部、颈部的干爽。宝宝如果长小红疹了，就要给宝宝涂上一些婴儿护肤膏了。为了防止宝宝口水过多而流到衣服上的话还可以给宝宝戴个小围嘴，要选择吸水性强的纯棉围嘴。另外，宝宝的皮肤很敏感的，所以不要用粗糙的手帕或毛巾在宝宝的嘴边抹来抹去，这样容易损伤宝宝的皮肤。

6个月左右的宝宝开始长牙齿，初期宝宝会觉得牙龈发痒，胀痛且口水增多，家长可以给宝宝啃咬点磨牙饼干，也可以给宝宝使用口咬胶，这些都可以减少宝宝长乳牙时产生的不适，也可以刺激乳牙尽快萌出，减收口水的分泌。

如若宝宝已经因为口水过多而导致口腔周围皮肤出现红疹或糜烂时，就要带宝宝去医治了。皮肤发炎时，更应该要保持宝宝皮肤的整洁和干爽。在给宝宝擦药的时候也要注意，最好是在宝宝睡前或睡后擦，防止宝宝不慎吃入嘴里，影响健康。

睡觉流口水是怎么回事？通过上述内容，相信各位已经有了相应的了解。其实宝宝在睡觉的时候也会流口水，它可能也是一种病，所以希望妈妈能够重视。

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睡觉时经常流口水，到底是怎么回事？不止尴尬，可能是疾病信号

昨天中午睡醒后

发生了一件迷之尴尬的事情

我竟然流口水了！

作为一个妙龄少女

这是绝对不能容忍的

午睡流口水也就算了

令很多人更困扰的是——

早上叫醒自己的不是梦想

也不是闹钟

而是被口水打湿的枕头

为了弄清楚这种尴尬

今天

一定要好好了解一下

这烦人的口水

到底咋个回事？

真是不看不知道，一看吓一跳。

对于三岁小孩来说，流口水还挺正常，原来成年人流口水，却这么复杂。

首先，如果晚上睡觉一直流口水，可能是睡觉姿势不当导致的，如侧着睡、趴着睡等。对于这种情况，只需适当调整睡觉姿势即可。

此外，睡觉流口水，还可能是因为：

1）口腔疾病，牙周炎、口腔溃疡等会刺激促进唾液分泌；

2）过度疲劳，会引发神经紊乱，引起唾液分泌增加；

3）吹风、感冒后突然出现的睡觉流口水，需要警惕，可能是面神经炎甚至中风等；

4）鼻子堵塞，用嘴呼吸的呼吸方式；

5）某些药物以及酒精，也会导致睡觉时流口水。

看明白了吗？

你是哪种原因导致的流口水？

一个喷嚏打出台风的速度，这些关于我们身体的冷知识还挺有趣的

人类是天生爱好探索和求知的一种生物，自从我们站在这个星球之上时，就一直渴望上天入海了解各种未知世界，但是，我们对我们的身体和我们的意识也还并没有很完全清晰的了解透彻。

"先驱者"10号和11号携带的镀金铝板

通过医学与生物学我们了解了我们的身体构造与生命功能，通过心理学和哲学我们探知了我们意识和精神方面的世界。而其中我们发现我们的身体和意识还是有很多有趣的地方。今天笔者就给大家整理一下。

先提一个问题：如果一定要选一个，大脑和心脏对于我们来说哪个更重要？（文末解答）

喷嚏速度堪比强台风

健康成年人打喷嚏时鼻腔内的气流会以时速166~177千米的速度向外释放，强台风(二级飓风)速度是150-166km/h。

耐力差的人患近视的概率更低

关于发生近视的原因有很多说法，比如阅读与生活习惯，遗传基因原因等，而瑞士苏黎世大学目前一项研究结果给出了一种新的说法。肌耐力差的人不太容易患近视。

这种说法的理论依据是，睫状肌控制晶状体的形变，而眼肌控制眼睑的开闭，而肌耐力差的人比普通人眼睛更快的疲劳，也就是更容易眼疲劳，这会导致较长时间视物或者用眼的时候，他们会有更多的眨眼次数，并且泪液分泌更多，他们不能长时间看书或者看手机，一会儿眼睛就累了。所以在同样的时间段里，肌肉耐力差的人眼球得到放松和休息的次数反而更多。这就导致他们的眼睛不太容易患上近视。

我们的血管总长度可以绕地球两圈多

成人血管总长度大约为9.6万公里。（赤道周长4万公里）成人血管一般包括动脉血管、静脉血管和毛细血管，动脉血管主要是将动脉血液输送到的各个组织脏器，维持组织脏器的功能，通过毛细血管和组织脏器内的组织液进行氧气和营养物质的交换，将氧气输送到周围的脏器组织，可以将代谢产物送回肝脏，或将二氧化碳通过肺脏排出体外，这样才能维持人体的血液循环，保证人体机能的正常运转，不会出现缺血、缺氧等情况。将所有血管首尾相连长度可观！

最细的毛细血管只够一个红血球排队通过

人体血液中的红血球平均寿命为4个月。根据其在血液中的循环速度，一个红血球总共可以游走1600多千米。差不多是从北京开车到西宁的距离。

每天我们呼吸大约15立方米的空气

一个成年人每天呼吸2万多次，吸入空气15至20立方米，消耗氧气约0.75公斤，呼出二氧化碳约0.9公斤，也就是每人每天需吸入氧气750克，排除二氧化碳900克，人体每次吸入或呼出的气体量称潮气量，平和呼吸时，正常成人约400至600毫升，平和呼吸频率12至18次每分钟，故每分钟通气量为6至9升每分钟，一年的约为3679立方米，按四千算，全球按100亿人口算，一年不过吸入四十万亿立方米氧气，按一千克一立方米算，约400亿吨。

我们一生大概吃50吨食物

按照《中国居民膳食宝塔》上的数字累积，一个人大约每天是吃一公斤到两公斤之间的食物。如果按照七十岁的寿命算下来，一个人一生大概吃掉25~50吨食物。差不多有这种12轮13米长的半挂车，装满满一车的食物。谁先吃完谁先走！

你一生掉落在这个星球上的皮肤约有47公斤

人体每小时大约脱落60万个皮肤细胞，假如到70岁,每人平均脱落47.6公斤重的皮肤碎屑。并且不管你是长得肤白貌美大长腿还是一般般，在显微镜下看，我们的皮肤都差不多这个样子。有点像角质化的微小鳞片。

流2个泳池的口水

人的一生平均会分泌2.8万升唾液，足够灌满两个泳池。不过大部分都被我们吞咽或者和爱人分享了。

我们的胃里都有强酸

胃酸是一种盐酸（HCL），属于强酸物质，由胃黏膜细胞中的壁细胞分泌。正常空腹状态下，胃酸分泌量为20-100mL，除了具备酸的腐蚀作用外，还能激活胃蛋白酶原，消化食物。此外，还具有防护作用，任何可能通过食物、水进入人体的致病微生物，都要先接受胃酸的“拷打”。正常情况下胃酸pH值应当是在1.5-3.5之间，已经是强酸了。

全世界约有三分之一的人“对太阳敏感”

这里的敏感不是指紫外线过敏，而是当他们看太阳的时候会狂打喷嚏不止。见到太阳或强光就可能打喷嚏。 科学家们认为，这是因为一种叫做“视黄醇”的物质被激活了而引起的反应。这种化学物质能使眼睛中的视网膜产生光敏化效应，从而导致喷嚏。 科学家尚不清楚这是为什么,但是他们知道它具有遗传性质。

一生大概需要心跳30亿次

成年人安静状态下心率在60-100次/分，心率受自主神经与体液因素的影响，完全安静时心率会自动减慢，在激动时心率会加快，因此会有波动。大多数人每分钟的心跳次数为70-80次，一天有1440分钟，如果按寿命100岁估算，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次。

人的心脏昼夜不停地搏动，当一个人50岁时，他的心脏所完成的总工作量相当于把18000吨的东西举到约229千米的高度，相当于把100个中国空间站发射到太空中229公里处。

一天心脏泵出7000升血液

心脏一生泵出多少血，这个数字其实非常庞大，人在安静状态下，心室每次射出的血量大约为六七十毫升，人体内的血液总量大约为四千毫升。一天内循环1895次，一天内心脏泵出的血液总量为7000升左右。（差不多下面这么一罐车）如果是一生的话......你们自己算。

这是一台7.5吨洒水车

我们每秒都进账300万个

人体总共约有100万亿个细胞，一生中大约有10000万亿次细胞分裂。一个人如果能活到100岁，那么他平均每一天都有3000亿个细胞在分裂，平均每秒钟有300万个细胞在分裂。我们一生可能都挣不到300万，但是我们身体每秒都在为我们生产300万个新细胞。

“葩葩”这些事

男人一生平均射J次数7200次。男人一生平均自嗨射J次数：2000次。男人一生平均射J份量：(53公升)。平均射速：时速45公里/小时，女性平均一生排卵460个。

暗适应让我们看见更多

天黑1分钟后，人的眼睛对光的敏感度即可增强至原来的10倍；天黑20分钟后增至6000倍；在天黑40分钟后，眼睛对光的敏感度达到极限水平，比天黑前增强25000倍。

一颗铁钉、两块肥皂，一枚钻石

一个成年人的体重在80kg，全身铁元素含量就为4.8g，而市面上一根4公分（厘米）的铁钉，其重量也在4到6g之间。这样看起来，将人体内的铁元素全部聚集起来，制造出一根4公分的铁钉是轻而易举的。

而我们身体所有脂肪大概可以用于造2条肥皂。100克骨灰可以制作20分的钻石。一个成年人的骨灰量大约1500克到2000克。骨灰钻石对应表格计算，最多可以做出6克拉的骨灰钻石。

意识层面的有趣现象包括：

我们大脑构建的想象画面都是黑白的

当我们闭眼去想象一个画面时，比如一个人，一个物体，或者一个事件，我们的大脑会在前额处虚拟出一个全息影像。这个叫做意识图像，而这种图像无一例外，都是黑白色的，不信你们闭眼想象一下彩虹。出来的图像只有明度差异。

人的梦境中并不是所有颜色都有

人的梦境中是有颜色的，但是不是所有颜色都齐全，根据一项全球大型调研，梦境中常常出现的颜色有，白，灰，黑，深紫，深红，黄色，而不常出现蓝色。几乎不会出现l绿色和橙色。梦里很多时候是下图这个调调的。

当我们看文字时，会有个声音在我们脑袋里读给我们听

虽说听不见，但它又确实是个声音，因为我们可以清晰地感知这个声音所发出的每一个字，而且还可以变化音色和音调，并且是我们自己的声音。

关于这个听不见但是可以用意识感觉到的声音，在学术上有着一个名称，叫做“内部语言”，最早提出这个概念的人是前苏联的心理学家Lev Vygotsky，他认为内部语言就是外部语言的内化版本。包括你正在阅读的这段文章，都是这个内部声音读给你自己听的。

回到开篇问题：大脑和心脏对于我们来说哪个更重要？

笔者回答是，对我们的生命现象来说都很重要，但是大脑更重要一些，因为医学上判断一个人死亡的标准是脑死亡。但是可能那个时候他的心脏还是在跳动的。并且我们可以做心脏移植手术，但是不能做脑移植。因为如果真移植成功了，我们就不是原来的我们了。

有哪些原因会导致口干舌燥呢？告诉你如何治疗以及促进唾液分泌

什么是“口干”？有什么症状？有什么影响？

当你的嘴里很少或根本没有唾液时，它影响的不仅仅是口渴，唾液还能帮助你品尝和消化你所吃和喝的东西。它会“冲掉”牙齿中的食物颗粒，减少食物残渣的存留，减少导致蛀牙的“酸性物质”。

口干感

唾液的缺乏会使口腔内外的皮肤变得干燥和紧绷。你的嘴唇可能会裂开，嘴角可能会出现溃疡，舌头可能感到粗糙和干燥，同时这也会影响你的吞咽功能以及说话发音。

尴尬的“副作用”

因为缺乏唾液，所以就没有液体“冲走”口腔中的食物残渣、碎片，食物残渣长时间发酵，所以口干舌燥的人经常会有口臭。如果你用口红，它可能会落在你的牙齿上，因为没有什么东西可以冲洗掉。嗓子嘶哑或者喉咙发痒、口干舌燥可能是原因。

小心你的牙齿

唾液的缺乏可能对你的牙齿有害。如果你的口腔干燥，定期的牙齿检查是必不可少的。每天刷牙线。如果你饭后不能刷牙，洗干净。每天经常喝水，每天使用不含酒精的消毒漱口水。

哪些原因导致“口干”？

1、药物导致“口干”

超过400种药物会导致口腔干燥，包括过敏和感冒症状的非处方药。治疗高血压、膀胱过度活动和心理健康问题的处方药也会导致高血压。辐射会损害唾液腺，化疗会导致唾液变厚，使你的口腔感觉干燥。

2、神经损伤导致“口干”

头部或颈部损伤引起的神经损伤会导致口干。有些神经在大脑和唾液腺之间传递信息。如果这些神经受损，比如外伤、创伤、车祸等等，他们可能无法“告诉”唾液腺制造唾液。

3、自身免疫系疾病导致“口干”

口干可能是由一种名为Sj gren‘s综合征的疾病引起的。这是一种自身免疫性疾病，白细胞攻击身体的泪腺和唾液腺。患有糖尿病或艾滋病的人也会口干舌燥。

4、吸烟导致“口干”

戒烟的理由很多，口干就是其中之一。吸烟本身不会导致口干，但吸烟或雪茄，或使用烟斗或其他烟草制品，即使是无烟产品，它会导致口干的症状进一步“恶化”。

如何治疗“口干”？

如果你长期出现口干舌燥，建议去正规医院就诊、查明导致“口干”的原因，找到原因才能针对病因进行治疗。比如，

1、如果是因为服用药物导致的“口干”，可以在医生的指导下更换药物种类或者剂量，或许对“口干”的症状有一定的缓解作用。

2、如果你没有服用引起这种疾病的药物，你的症状可能会指向一种未经诊断的疾病，如Sj gren综合症或糖尿病，那么针对自身免疫性疾病的控制、治疗才是关键。

3、如果是因为神经损伤导致的“口干”，可以服用一些维生素B营养神经。

4、最后，如果你是“烟民”，记得及时戒烟。

更多帮助缓解口腔干燥的小窍门

经常喝水有助于保持口腔湿润。

吃饭时饮用水或牛奶会增加水分，有助于咀嚼和吞咽。

睡在有加湿器的房间里，早上你会感觉好些的。

避开含糖、酸性或含咖啡因的饮料。

看牙医定期清洁和检查。

一些促进唾液分泌的小窍门

和医生商量一下，看看药物是否有帮助。

吸食无糖果或嚼无糖口香糖可以做到这一点。

非处方药有助于缓解口腔干燥症状。

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