第九套广播体操文章列表:

• 1、第九套广播体操亮相全民健身线上运动会工间操时间
• 2、广播体操70岁了，你学的是第几套？
• 3、新疆体育职业技术学院举行第九套广播体操比赛
• 4、虹教系统开展2021年教工第九套广播体操比赛
• 5、北京举办第九套广播体操展示大赛

第九套广播体操亮相全民健身线上运动会工间操时间

中新网客户端北京6月10日电 6月10日上午7点45分，伴随着亿万群众熟悉的激昂乐曲和清脆口令，历经71年迭代升级的《第九套广播体操》在中央电视台体育频道重装播出，央视频体育频道也同期上线推送。

做广播体操，曾经群众最普遍的健身方式之一，成千上万人同做广播体操成为一代又一代人的记忆。

《第九套广播体操》于2011年8月8日正式推出，充分吸收了前八套广播体操优点，保留了前八套广播体操的结构，具有"规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性、前瞻性"等特点，易学易记易练，符合群众锻炼需求，不受时间、场地限制，是最为经济、实用和科学的健身方法之一。全套运动量定位在中等强度运动，能提高心肺功能和骨骼肌有氧代谢能力，具有较强的健身效果。值得一提的是，广播体操也是4月28日上线的“全民健身线上运动会”的项目之一。在悦动圈上线的“全国智慧社区AI广播操工间操”项目，累计吸引了23万余人参与。

《第九套广播体操》工间操新版上线，不仅有助于增强人民群众的身体素质，还有助于改变人民群众的精神面貌，引导大家在疫情防控常态化下快乐工作、健康生活，培养积极健康的生活方式，推动形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的全民健身热潮。(完)

广播体操70岁了，你学的是第几套？

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图片说明：

图①：鼓励人民群众参与体育运动的海报上，广播体操成为“主角”。郭 磊供图

图②：本报1952年6月21日刊文《广播体操在全国各地普遍推行》。资料图片

图③：贵州黔东南苗族侗族自治州丹寨县将国家级非遗舞蹈“苗族锦鸡舞”编排进校园广播体操，在全县各中小学推广。 黄晓海摄（影像中国）

图④：浙江湖州长兴县第四小学推广广播体操，落实“每天锻炼一小时”。许斌华摄（影像中国）

开栏的话

一百年风雨兼程，神州大地沧桑巨变。中国共产党栉风沐雨的奋斗路上，属于人民的体育事业，卷起时代的朵朵浪花。那些见证新中国体育由弱变强的时代强音、那些让人民群众更有精气神的全民体育运动，深深刻在我们的共同记忆中。

奋斗征程激荡百年，体育足印熠熠生辉。本版今起推出“奋斗征程 体育足印”栏目，透过体育项目的从无到有、从弱到强，各类竞技和全民赛事的茁壮成长，体育场馆设施的日新月异……感受党领导下的人民体育事业繁荣发展的壮阔历程，一同迎接中国共产党成立100周年。

“现在开始做广播体操！”很多人都有这样的记忆：洪亮的口令，笔直的队列，朝气蓬勃的音乐和整齐划一的动作……不经意间，广播体操已经伴随人们走过70个年头。

盛行神州大地的广播体操，不仅提升了全民体质健康，开启了全民健身意识，也在一次次调整中，呼应着时代的步点，见证时代的飞跃变迁。

1951年，第一套广播体操在各地开始推广，至今已更新到第九套

“身后的小伙伴在踢腿运动时不小心给我一脚”“跳跃运动时，总有同学兜里的东西散落一地”……在视频网站上，有趣的广播体操相关视频总会受到追捧，网友通过弹幕的方式分享自己学生时代的做操趣事，收获共鸣。

广播体操在国内广泛开展要追溯到上世纪50年代，至今，已经深深刻在新中国每一代人的集体记忆之中。

当年，国民体质健康情况不容乐观，提升群众身体素质刻不容缓，发展人民体育事业是解决这一问题的重要途径。为了吸引广大群众参加体育活动，易于广泛推广、适合全民参与的广播体操被创编而成。1951年11月24日，中华全国体育总会筹备委员会、中央人民政府教育部等9个单位发出关于推行广播体操活动的联合通知。

1951年12月1日，第一套广播体操的音乐首次随着中央人民广播电台的电波响起来。一时间，广播体操风行各地。工厂、学校、机关……少则十几、多则上千名群众每天迎着朝霞，在音乐的伴奏下活动筋骨。半年后，人民日报刊文《广播体操在全国各地普遍推行》：“这一体育运动在增强人民体质上收到相当效果。”

回忆起广播体操，不少人首先想到的是音乐。现行第九套全国广播体操的创编组副组长张平表示，“好的音乐可以显著提升做操体验。”每一套广播体操在创编时，对音乐的处理都称得上精雕细琢。第三套广播体操配曲就由我国著名音乐家李焕之和《上甘岭》作曲者刘炽等党内同志编写，旋律优美；第二套全国中学生广播体操配曲《时代在召唤》动感十足，音乐一响，“90后”都倍感亲切，“校园时光瞬间在脑海涌现”。

广播体操得以在全国快速推广，除了广播的作用外，图解和领操员也功不可没。每套广播体操在推行之初，展示动作细节的图解就开始加紧制作出版，领操员的培养也随之展开。1954年夏天，北京市一批体育工作者在12个主要厂矿中，培养了1200多名领操员，堪称那个年代的“社会体育指导员”。张平则是第八套广播体操图解上的“形象大使”。这位有着20多年党龄的老党员向记者透露，被选中的诀窍就在于动作标准规范、姿态有美感。

2021年，大众广播体操迎来发展的第七十个年头，类型越来越丰富

2021年，我国大众广播体操迎来发展的第七十个年头。时代在发展，广播体操也在不断调整和进步，以适应健身人群越发多元的需求。

第一套广播体操面向的是全体人民群众，简单易学。随着广播体操进入日常生活，不同人群的健身需求差异逐渐显现出来。随后几年，国家体委先后编制、公布了适用于不同年龄阶段的成人、少年和儿童广播体操。

张平介绍，第三套广播体操在运动量、难度和艺术等方面都远超过第一、二套的水平。其创编团队还吸纳了武术专家，成人体操专门吸取了我国民间武术的一些动作。“1981年推出的第六套广播体操，各方面已经趋于成熟。”

改革开放以后，社会经济快速发展，人们生活水平不断提升，健身方式也愈发多元，健美操、迪斯科、霹雳舞等风靡一时。广播体操在全民健身项目中的地位开始受到挑战。于是，1990年推出的第七套广播体操有了更多新鲜气息。第七套广播体操主要创编人詹蜀明回忆说：“国家体委要求编两套，一套还是以过去的基本体操为主，另外一套要有时代元素，所以要把迪斯科、健美操的动作搁里头。”

其实，广播体操作为我国全民健身事业的“元老”，始终在积极适应时代变化。如今，广播体操也在积极走向“线上”，借助互联网进行传播。今年年初，中体联和悦动圈联合开发出广播体操人工智能领操评分系统，互联网用户可以通过智能系统练习基本动作并实时获取反馈。同时，历时8个月之久的“健康中国我行动”全国广播体操工间操云比赛启动，收获不俗反响。

70年来，全民健身形式愈发多元，广播体操始终拥有独特魅力

1962年，谢晋导演的体育题材喜剧片《大李小李和老李》上映。故事发生在某肉类加工厂，讲述了在车间工会主席大李和体育爱好者小李的带动下，“认死体育无用”的车间主任老李转变观念、积极参加体育锻炼的有趣经历。其中，不少片段都与做操有关。

广播体操作为一项简单易学的徒手体操运动，为新中国发展人民体育事业作出了重要贡献。最重要的，就是提升人民群众关注自身体质健康的意识。新中国首位奥运旗手、男篮国手张长禄认为，广播体操是新中国开展较早的全民健身项目，对普及运动理念、建立运动习惯都有很大帮助。

发展体育运动，增强人民体质。在党和政府的重视和努力下，群众性体育运动蓬勃发展，人民健康水平日益提高，人均寿命比新中国成立之初延长了许多。在这个过程中，各种鼓励广大群众积极参与体育运动的宣传海报上，广播体操“出镜率”颇高。

在全民健身形式愈发多元的今天，广播体操依然拥有独特魅力和现实需求。

近年来，越来越多中小学每天固定的课间操内容开始涵盖各种流行舞蹈、游戏活动。张平认为，这证明了广大群众尤其是青少年的文体生活越来越丰富多彩，是国富民强的表现，“广播体操的定位是简单、科学、有效，目标人群相对普遍、广泛，对场地等条件要求低，仍然具有不可替代的作用。”

2008年北京奥运会的成功举办，是新中国体育事业发展的重要里程碑，广大群众健身的热情也进一步被点燃。为了纪念这一盛会，也为了满足群众日益增长的需求，“全民健身日”在2009年正式诞生。此后的每年8月8日，来自各地的广播体操能手齐聚主会场，来一场恢弘的表演历来都是重磅内容。

体育强国的基础在于群众体育。如今，全民健身早已上升为国家战略，在体育大国迈向体育强国的征程中，全民健身事业占据重要地位。在张平看来，广播体操的旋律依然动听，未来，广播体操还将继续守护好广大群众的体质健康。

(来源:人民日报)

新疆体育职业技术学院举行第九套广播体操比赛

为丰富校园文化生活，展示新时代大学生风采风貌，以昂扬姿态迎接党的二十大胜利召开，近日，新疆体育职业技术学院举行第九套广播体操比赛。

本次比赛由学院团委精心组织，各系通过早操时间扎实训练。赛场上，代表队服装统一，动作节律流畅，音动一致，口令清脆宏亮有力，提高了班级凝聚力，培养了学生的组织纪律性和集体荣誉感，增强了学生身体素质 ，展示了新时代青年的青春活力。

经过评委组评判，社会体育系代表队最终获得第一名。全体师生共同参与了此次比赛，他们用团结协作的精神、积极认真的态度、饱满的热情，获得荣誉，展示了学生阳光健康、奋发向上的精神风貌。

虹教系统开展2021年教工第九套广播体操比赛

日前，虹教系统教工第九套广播体操比赛在华东师大一附中体育馆举行。比赛中，参赛运动员们以饱满的精神状态、统一的服装、整齐划一的动作赢得了评委们一致肯定。最终，复兴高级、北郊学校、北虹初级、民办新北郊、幼四总支5家单位荣获一等奖。另有25家单位分获二、三等奖。赛后，澄衷高级中学林思砚等四位教师给参赛运动员们带来了精彩的武术表演。

在共同参与训练和比赛的过程中，教师们不断切磋、探讨、反复深挖动作细节。他们们在力量和美的韵律中健身、健脑、愉悦身心、锻炼意志。教师之间、干群之间融洽了关系、增进了感情、凝聚了力量。这也是各基层单位开展群众性体育活动的一次成果展示。

在当前常态化疫情防控形势下，虹口教育工会以开展教工广播体操比赛为契机，进一步推动虹教系统群众性体育活动的开展，引领广大教职工通过参加更多群众性体育活动来强身健体，更好地关爱自己、快乐工作。让虹口教师以昂扬的斗志、满怀热情地投入到教书育人的工作中去，迎接建党100周年。

北京举办第九套广播体操展示大赛

新华社北京8月8日电（记者张骁）8日上午，在2019年全国“全民健身日”活动北京分会场，北京市第十二届全民健身体育节系列活动——北京市第九套广播体操展示大赛在地坛体育馆开幕。

北京市体育局副局长杨海滨介绍，本届大赛有来自北京市直机关、北京市总工会和北京市各地区的48支广播体操代表队、共计1200人参加。参赛队员中有机关干部、企业职工、学校学生，也有社区居民，年龄跨度从13岁到70岁。

比赛现场，参赛队员精神昂扬，身姿舒展。长期练习广播体操，让大家“获得感”十足——68岁的健身操舞教练翁中文告诉记者，广播体操让其全身肌肉和骨骼得到锻炼拉伸。“现在很多老人因为关节疼痛开始减少或放弃体育运动，但广播体操的编排难度恰到好处，老年人掌握动作要领后，会感觉越练越标准，越标准身体越舒服。”翁中文说。

23岁的幼儿园教师王静发现，第九套广播体操的动作编排与时俱进。“现在的年轻人长期久坐，年纪轻轻就有腰背疼痛症状。第九套广播体操新增加了后踢腿动作，可以有效拉伸身体后侧肌肉。这套操还更注重动作美感，在转体动作中加入健美操元素。”王静说，练习广播体操已成为她锻炼身体、排解压力的日常习惯。

大赛组委会倡议，希望广大群众继续增强锻炼意识，掌握科学方法，养成文明健康生活方式；做健康宣传员，宣传健身知识，把科学健身融入“生活圈”、带到“朋友圈”，为“健康北京”作出贡献。（完）